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发布时间：2022-04-30 08:07:21
柚子皮我也都留下来，把外面的老皮去掉、晒干，用时要在水里泡几个小时。做红烧肉时放一些与肉同烧，肉的味道会更美。据说两广有道名菜叫“柚皮扣”就是用柚皮和猪后腿肉做成的，可惜我还一直没吃过，但我想那道菜味道一定不错。常用的烹调方法有蒸、炖、红烧、炒、溜、汆、炸、涮等。单一的烹调方法，如烧、炸、炒容易引起肥胖。应多选用汆、蒸、涮等烹调方法。
冬瓜切片，姜切片，八角
油热后煸香姜片八角
放入冬瓜片翻炒
加生抽翻炒
加水没过冬瓜济南治癫痫哪家好，加盖烧煮
冬瓜煮熟后加醋和竹盐出锅
煮面的时候,,顺便加了几片叶子同煮
把煮好的连汤一起浇在面条上，再淋点香油，开吃吧~~
面条的做法营养好吸收养生食谱8款红烧肉诱惑你的味蕾
类的菜，以免食入过多的脂肪。可制作一些热拌和凉拌的素菜，减少用油的量。因为菜品较多，尤其是肉制品口味重，摄入的盐很容易过量，因此炒菜或拌菜要尽可能的清淡，以控制盐的摄入量。荤菜：可选择红烧鸡翅、海带炖肉、清炒、块等。