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孜然面筋做法图片_孜然面筋做法图解_糖醋面筋丝

  蛋汤做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看菠菜蛋汤视频才能学会,但怎么做菠菜蛋汤最好吃,跟着的做法图解来做这道菠菜蛋汤吧。

   菠菜蛋汤的食材和调料:

 癫痫病应怎么治疗好  菠菜 精盐 油 姜

   教您菠菜蛋汤的家常做法,如何做菠菜蛋汤才好吃

   一、 将菠菜洗净切段,将鸡蛋磕入碗中,调入精盐打匀

   二、 锅内放入少量油,倒入蛋液,转动炒锅,摊成蛋皮,用勺子把炒熟的鸡蛋划散。三、锅内放入少量油,放姜,蛋皮加清汤煮开,下入菠菜、放精盐、淋入香油,出锅即可

  小贴士:

  小贴士::一、菠菜不宜烹时间过长,否则其中的维生素C易遭破坏。二、菠菜要先洗后切,否则营养会大量流失。 点点很少吃蔬菜,炒的蔬菜他觉得塞牙总要给吐出来,前段时间给他做过菠菜蛋汤他还很喜欢,好久不做了。大家都知道吃菠菜好处多,菠菜的营养多多,不仅含有大量的β素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。今天买了菠菜给他做汤喝,他仍然喜欢,还一个劲的要吃菠菜。

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