咖啡药理作用新发现怎么做

1.去皮洗净，开边去瓤，切如筷子头大粒。洗净切粒，鲜菇洗净切开边。

2.姜1片，葱1条入锅，加入水2杯烧开，放下板煮3分钟捞起，然后放下煮5分钟捞起浸冷，取起抹干，鲩鱼（）肉洗净抹干，带皮切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟，一片片排在碟上。

3.烧热煲，下油1汤匙，爆香姜，放水适量煲开，放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻，熟后下盐调味，放下鱼片立即熄火，倒入汤碗内，放下芫荽（香菜）即成。

1.把丝瓜刨去皮，洗干净后切成块

2.热锅起油，放入切块的丝瓜，翻炒均匀

3.翻炒均匀后放入适量的水，洒入盐，把油面筋捏扁放入丝瓜一起翻炒，大火烧煮开

4.烧煮开后广东那里看癫痫病好放入精，把水淀粉调制好后倒入收汁。

5.收汁后，关火，盛盘，放枸杞点缀，这样一盘丝瓜油面筋就做好了。