栗子鸡的做法_栗子鸡怎么做好吃_栗子鸡的家常做法图解-饭菜网

本食谱来自【AMMA】老师分享的酸辣丝的做法，素食主义；需要烹饪时间：10分左右；烹饪难度：切墩(初级)；

怎么做酸辣土豆丝好吃？学做酸辣土豆丝需要哪些食材？家常美食网AMMA老师为您提供酸辣土豆丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸辣土豆丝。<小儿脑外伤癫痫/p>

其实AMMA总的来说还是喜欢吃菜的，记得小时候俺娘总爱炒个酸辣土豆丝，这可是我那时候的最爱啊，一盘土豆丝不就干粮我一口气就能给呛出来，俺娘还曾因为这个开玩笑说“将来你快找个厨师嫁了吧，天天都给你炒土豆丝！”嘿嘿，冬天大家都爱吃荤的补充能量，其实适当的也该吃些蔬菜，严冬天津癫痫医院哪家好天里吃个酸辣土豆丝也很下饭。

主料：土豆

辅料：干辣椒适量，蒜蓉适量，盐适量，醋适量

1. 土豆丝放入凉水中浸泡，中间不断换水，将土豆中的淀粉泡掉。

2. 蒜蓉干辣椒炝锅。

3. 放入泡好的土豆丝翻炒。

4. 放入盐，出南宁哪里治疗癫痫好锅前放入适量醋，迅速翻炒几下即可出锅。

吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。