您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

春节假期孩子"伤不起" 孩子怎么吃才能健康过好年_孩子健康

编辑:小菜

黄金卷,我珍藏的私房菜!用干,,,,搭配营养更丰富!口感酥脆,香而不腻,咸而带香。主要食材芋头,增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌、美容乌发、补中益气!

黄金卷食材介绍

芋头3个,干豆腐两张,鸡蛋两个,火腿肠两个,葱末适量,淀粉两勺匙,香油少许,盐适量,糖适量,粉少许,油适量,适量,

黄金卷的做法步骤

1、去皮之前,手用泡一会,削皮手不会痒,洗干净,切片!

2、上锅熟!

3、芋头撵成泥,放入盆里,加少许油,葱末盐适量,糖一勺匙,黑适量,打入一个鸡蛋,两勺匙淀粉,一个方向搅拌均匀。

4、干豆腐适量!

5、把芋头泥用勺子摊均匀,撒火腿粒!火腿肠提前切好,备用!(我用的是金锣的火腿)

6、慢慢从一边卷起,卷好,用手稍微整理一下形状,不是圆筒状,是扁型状的!

7、一个鸡蛋打撒!

8、用刷子先刷上一面蛋液,锅里适量油,小火煎制!

9、用刷子把剩下一面刷上一层蛋液!

10、两面煎制金黄,出锅!用刀切片,摆盘,炼乳适量放入盘中,黄金卷蘸着炼乳吃,香而不腻!

11、用剩下的干豆腐卷,卷了一个花朵,装饰一下绿色的是,成品!

小窍门

蘸料可以用酱代替,吃起来也是很不错的!

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有