高血压适合跳广场舞吗 跳广场舞要注意些什么

面的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看菠菜虾仁奶酪面视频才能学会，但怎么做菠菜虾仁奶酪面最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道菠菜虾仁奶酪面吧。

百味来（Barilla）是地道的来自意大利的。而这种叫做细条面（Spaghetti）的优雅纤细的意面历史相当悠久，它剔透韧劲的口感善于搭配各种烹饪手法。如果想品尝正宗的意面，百味来绝对是你的首选。

虾仁100g，30g，菠菜100g，烤松子20g，盐1/2茶匙（3g），胡椒粉2g，蒜末少许，淡味古老耶奶酪50g，意大利细条面200g，橄榄油（淡味）2汤匙（30ml）

沸水中加入少许盐、放入意面煮8分钟后捞出，倒入少许橄榄油拌匀。
菠菜择洗干净，焯水后沥干切段。洋葱去皮切丝、虾仁去肠泥洗净焯熟、奶酪切小块备用。
热锅倒入橄榄油，放入蒜末、洋葱丝炒香后，下菠菜翻炒。
菠菜半熟时，放入意面和奶酪块，下盐、胡椒粉调味，最后倒入虾仁、烤松子炒匀即可。