您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

年夜饭剩饭炒出美味扬州炒饭_食材饮品

2014-11-12 17:02:56 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

苦瓜怎样做好吃 豆豉苦瓜炒牛柳的做法 苦瓜绝对是一种下火防暑降温的家常食材,而且常吃可以健脾养胃,预防多种疾病,同时还能促进食欲和胃口,那苦瓜怎样做好吃,一起来看下豆豉苦瓜炒牛柳的做法。 苦瓜怎样做好吃 豆豉苦瓜炒牛柳的做法: 1.将苦瓜去籽后切

天津哪里治疗癫痫yle="text-align:center;">

苦瓜怎样做好吃 豆豉苦瓜炒牛柳的做法

苦瓜绝对是一种下火防暑降温的家常食材,而且常吃可以健脾养胃,预防多种疾病,同时还能促进食欲和胃口,那苦瓜怎样做好吃,一起来看下豆豉苦瓜炒牛柳的做法。

苦瓜怎样做好吃 豆豉苦瓜炒牛柳的做法:

1.将苦瓜去籽后切成片

2.牛肉洗干净后逆着纹路切成片

3.胡萝卜洗干净后切成菱形片

4.红甜椒洗干净后去蒂切成丝

5.牛肉放入碗里,放入适量盐、鸡蛋清

吉林有什么好的医院能治疗癫痫 哪些医院比较好text-align:left;">6.倒入适量酱油和料酒,拌匀后腌制几分钟

7.锅里倒入适量油,烧热后倒入牛肉

8.快速翻炒至变色后盛出

9.用锅里的底油爆香豆豉和生姜片

10.倒入胡萝卜、苦瓜、红辣椒

11.翻炒几分钟至苦瓜变软

12.放入适量盐,倒入适量生抽

13.倒入牛肉,撒入胡椒粉,炒匀即可。

苦瓜怎样做好吃 豆豉苦瓜炒牛柳的做法贴心提示:

苦瓜有非常丰富的维生素以及钙铁等微量元素,不过由于它属于寒性食物,因此怀孕的孕妇以及脾胃薄弱的人不建议多吃。

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有