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香蕉的功效与作用 香蕉的美容养生功效

  治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富贵病、减少放射性疾病、御寒、抗癌防癌

   海带 丝 蒜蓉 盐 糖 醋 香油

  1.海带泡发后切丝过开水,捞出过冷水后装盘(为了漂亮也为了营养,我放了生菜丝,另外,海带丝是晚上提前弄好,冰箱里放了一夜,感觉口感更好!),然后蒜蓉、盐、糖、醋、香油各适量,拌匀即可

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