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齿叶草的功效与作用、介绍、用法用量

1.准备的材料。

2.糙米和红豆洗净泡一晚上。

3.泡好的糙米和红豆倒入豆浆机中,加水在水位线之中。

4.黑芝麻和花生洗净倒入豆浆机中。

5.插上电源按下癫痫病小发作营养米糊键,听见“滴滴”声即可。

6.米浆过滤一下。

7.等米浆稍微冷却加入蜂蜜调匀。

8.上桌即可。

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