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日常生活中，总会有形形色色的人受到各式各样的的疾病困扰，耳鸣疾病就是就是其中之一，最近几年患耳鸣的朋友在不断增加。那么耳鸣怎么办？如何有效控制耳鸣疾病呢，今天小编为患有耳鸣的朋友们推荐四种食谱，用食疗法帮助朋友们轻松愉快的治疗耳鸣疾病。

1、白茯苓粥

白茯苓15克，粳米100克，味精、食盐胡椒粉各适量。粳米淘洗干净，加茯苓粥，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入味精、食盐、胡椒粉即成。当正餐饭吃，常服有效。

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2、糯米酒煮鸡汤

母鸡1只(整净，切块)、生姜30克，糯米酒250毫升。生姜剁碎，锅内入少许油，爆透鸡块及生姜，下糯米酒煮约5分钟，再加入红糖少许及水约500毫升，煮至鸡熟，吃肉饮汤，常吃有效。以上就是四种比较常见的治疗耳鸣的疾病药膳方法，相信朋友们也都有了全新的认识。有关治疗耳鸣的疾病药膳还有很多，这就需要朋友们根据自身的情况来选择。同时，在使用前一定要到正规的医院进行咨询，以免意外情况的出现。

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3、香菇木耳淡菜汤

香菇15克，淡菜30克放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮半小时，再放入木耳10克煮沸10分钟，加调味品后佐膳食用。

4、芦根鸭块汤

鸭肉250克，冬瓜100克，新鲜茅根100克(干茅根50克)，茅根加水煮成汤，煮20分钟左右，鸭肉切块同煮，快熟时加入冬瓜块，再加葱姜、料酒等，再煮片刻，调味即可。气血双亏临床主要表现：年老体弱或中年气血亏损，见头晕、乏力、手脚冷、多梦，耳鸣，脉沉细无力。

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