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发布时间:2022-04-30 08:04:41
多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。 认为自己身材不够理想的人,只要将南昌最好的癫痫病医院列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到越贪吃越美丽的效果。不过,减肥者要注意的是要将做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的个就好了。
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