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剁椒金针菇的制作方法_剁椒金针菇的做法私家菜

时间:2019-05-18来源:鸡做法大全菜谱

剁椒金针菇

主料:金针菇

辅料:生抽,白糖,瓶装,彩椒

剁椒金针菇的做法

1、金针菇去根,冲洗干净,放入蒸锅中开蒸治癫痫正规的医院是哪家>

2、水开后蒸5分钟,然后倒入生抽和白糖的混合物淋在金针菇上

3、再蒸5分钟,撒上剁椒,想要好看一点也放一点切成丁的彩椒。这种瓶装的剁椒超市啊菜场很多的。

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金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

驻马店好的癫痫医院在哪金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用

关键词:

母猪疯专业医院ta">金针菇营养价值

每100克鲜金针菇含蛋白质26克、脂肪06克、膳食纤维1.1克、碳水化合物4.7克、灰分0.8克、胡萝卜素30ug、视黄醇当量5ug、硫胺素0.16毫克、核黄素027毫克、烟酸3.3毫克、维生素E1.40毫克、钾260毫克、钠1.8毫克、钙微量...

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