致领导一封感谢信

1.主创合影

2.葱洗净，留三根，其余打葱结；洋葱去皮切片；姜切厚片；胡萝卜去皮切滚刀块；西红柿去皮去蒂，切小块备用。

3.选一块肥瘦相间纹理美好的牛腩，切成3cm左右的小块；冷水入锅焯水，大火煮沸后转中小火煮6分钟左右，焯去牛肉中的血污杂质；之后放在流动的温水下癫痫病要怎么治冲洗干净。

4.热锅冷油，放入葱姜爆锅，再放入洋葱炒出香味。

5.加入西红柿，中火炒至软烂。

6.下入焯好沥水的牛腩，炒至牛肉表面微微紧缩，加入胡萝卜块翻炒。

7.淋入生抽，加入足量清水没过食材，加入冰片糖、盐，大火烧开后转小火咕嘟两个小时。

8.开锅检查牛肉是否软烂，确认后大火收汁，装盘后洒上葱花、香菜凹造型。