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冬天吃什么水果最好_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:鸡做法大全菜谱

柿子

维生素A是柿子最大的营养元素,除此之外它还含大量的维生素C。以及独特的鞣酸,所以柿子可以养肺益胃。除了可以有效的清热祛躁之外,对一些心血管病和降西藏癫痫医院去哪家压止血有一定的作用。所以柿子可以润肺生津。但柿子不能与螃蟹同食用,空腹食用柿子易患柿石症,故而柿子应在饭后适量食用最佳。

石榴

石榴是水继发性癫痫病有什么治疗方法份较多的一类水果。而且石榴丰富丰富的维生素以及人体所需的一些矿物质成份。另外石榴还具有丰富的碳水化合物和氨基酸。可以生津化食,健胃降压的功效。还有一个不为常见的特征,就是石榴可茂名癫痫病医院哪家好以驱除肠道上的一些寄生虫等肠道,或对一些流感病毒有一定的抑制效果。对于女性为言,石榴中的抗氧化剂可以帮助女性延缓衰老。在药用方面上,石榴还可以预防心脏病的发生以及降血脂,和缓解长治儿童医院癫痫病癌变的进程。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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