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发布时间：2022-04-30 07:12:22
萝卜喻为老百姓最信赖的养生蔬菜。萝卜同时也具有这样强大的保健功效，食疗可以治病和养生，而且还是一道开胃的菜。但是喜欢吃萝卜的人注意了，萝卜再平民也有搭配的禁忌，与食材搭配错了，后果很严重。
1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。
白萝卜的维生素C含量极高，对*健康非常有益，而若与济南癫痫病看好的医院胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
2、萝卜和桔子几乎同时上市，极易两者同吃。
当萝卜摄入*后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸，硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
3、吃了萝卜别再吃柿子。
吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，*就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。
4、萝卜忌与木耳同吃。
吃了易得皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。
维生素A是*发育中不可缺少的营养成分之一，胡萝卜被称为“维生素A的宝库”。但无论生吃或熟吃，最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡萝卜素破坏，被吸收的维生素A更少。
6、萝卜不可以和人参一起吃。
萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。
7、萝卜不可以和中药吃，在吃中药的期间不要吃萝卜。
此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。
萝卜不能与什么一起吃，希望萝卜的粉丝们，对此都有新的认识。人们很喜欢把萝卜与其它食材一起混搭食用。如果不能吃萝卜而导致身体不适的朋友，或想吃萝卜达到调理身体效果的朋友们，都需要了解，萝卜搭配上的方式和禁忌哦。
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