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好吃的瘦身辣味牛蒡特色做法大全

牛里脊切条,用生粉1勺,酱油2勺,橄榄油1勺,糖女性癫痫治疗1茶匙拌匀,腌制15分钟

牛蒡,甜椒切丝后备用

用2勺葡萄籽油爆香蒜粒,加入青甜椒、红甜椒、牛蒡略炒3分钟,再加入牛里脊武汉哪里能看癫痫、及辣椒粉炒约3分钟至刚熟即可

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