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发布时间:2022-04-30 07:14:58 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
主料: 、
辅料:、、、、、盐
1、藜麦和大米淘洗干净后,得了癫痫病怎么治疗加适量的水用电饭煲焖成米饭。
2、胡萝卜、芹菜切成小丁,鸡蛋炒熟切成小块备用
3、将煮好的米饭放凉打松备用
4、加少量橄榄油,胡萝卜丁、芹菜丁、鸡蛋块放入翻炒,加少许胡椒粉
5、将藜麦饭倒入平底锅继续翻炒,加食盐均匀搅拌入味
6、将炒好的藜麦加绿菜装饰或不加,一盘简单又美味的藜麦炒饭就做好了