酥皮罐焖牛肉的做法_酥皮罐焖牛肉怎么做_酥皮罐焖牛肉的家常做法_程幻柏

1条（1斤左右），200克，5克，20克，盐、糖、、、各适量专业治疗癫痫病p>

1、笋壳鱼宰好洗净，用布吸干水分，下适量盐涂匀备用。

2、开锅下油，爆香姜片，下笋壳鱼以中火煎香至金

3、最后以盐、糖、胡椒粉调味即成。