您现在的位置:

炖肉的做法 >> 正文 >

番茄里脊的做法 - 天下菜谱网

材料:

番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适量、西葫芦半根(或者其他适合炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣
淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡椒粉少量、黑胡椒碎少量(没有也行)、色拉油

做法:

1,番茄去皮切小块,芹菜洗净切小段(叶可不去),西葫芦洗净切片,姜蒜切末

2,里脊肉切薄片,用淀粉和白胡椒粉加适量水抓匀腌制片刻

乌鲁木齐专业癫痫医院

3,锅烧热放入适量油,放入姜蒜爆香,加入番茄块炒软,加入番茄酱

4,加入适量水(能没过番茄,有骨汤或者鸡汤更好),烧开转小火,加盖焖至番茄烂软

5,加入芹菜和西葫芦片,转大火烧片刻

6,加入里脊肉片滑散,变色后加盐和黑胡椒碎调味即可


酸香滑嫩,很好吃,也很有营养。

下一篇:呵呵呵的
© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有