黄米能包粽子吗 黄米粽子做法步骤分享 - 做菜网

主料:

主料：（适量）、鸡胸肉冬瓜（适量）、鸡蛋清（3个）（适量）、咸蛋黄葱姜（适量）、盐（适量）、料酒（适量）、鸡精（适量）、水外伤性癫痫长期用什么药好淀粉（适量）

做法步骤：

1、冬瓜去皮，切成块，放进粉碎机中，加上葱姜，放入适量高汤或水，加入一点鸡精和盐，盖上盖打碎，取出装入碗中；。

2、把鸡蛋清和鸡胸肉放进粉碎机中，癫痫可以治疗吗加料酒、鸡精、盐和高汤一起打碎，取出；。

3、把冬茸放进锅内，烧热，烧开后勾芡，边搅动边倒入鸡茸，烧开后倒入碗中，撒上咸蛋黄即可。

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不如何治疗青少年癫痫呢 治疗青少年癫痫利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

料酒的热量(卡路里)114千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

鸡精的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、开胃、助消化等功效；

水淀粉的热量(卡路里)73千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；