碧螺春要怎么泡才好 碧螺春泡茶要点要注意什么 - 做菜网

的营养成份很丰富，含有质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。中的维生素B有助于身体内维生素C的代谢，茄子中的维生素E可以抗衰老，常吃茄子可以使液中胆固醇水平不易增高，从而延缓人体衰老。而且茄子的口感也很好，宝宝很容易接受，再加上彩椒的搭配，更是又漂亮又营养。

五彩烧茄条介绍

茄子460克，50克，彩椒140克，油适量，蒜30克，3克，糖少许，盐适量，适量，

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五彩烧茄条的做法步骤

1、茄子清洗干净，去掉茄蒂，先切成大约7——8厘米的段，再切成片，最后切成粗细适中的条，

2、切丝备用，

3、蒜和清洗干净，都切成片，其中留两三片蒜片青少年癫痫怎么治疗，切成蒜末，

4、与黄椒清洗干净，切成丝备用，

5、锅热后倒入食用油，油热了，倒入蒜片，姜片爆香，

6、再倒入肉丝翻炒至变色，

如果得了癫痫怎么治m;">7、倒入适量使肉增色且增味，

8、倒入茄条翻炒，让茄条均匀的沾到油，

9、待茄条变软了，倒入适量酱油接着翻炒，

10、再倒入彩椒，一起炒，

婴儿癫痫病能治疗吗-indent:2em;">11、炒到彩椒开始变软就可以关火了，放入适量盐调味，

12、最后放点糖味道会更好。

13、装盘后上面点缀上和之前留的蒜末。

小窍门

茄子是吸油的菜，所以油要多放一些，这样味道才香。