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天天饮食20141114视频 韩式蛋包饭-中央电视台CCTV1

时间:2018-09-15来源:鸡做法大全菜谱

天天饮食20141114视频 韩式蛋包饭

本期节目主要内容:
1、主要食材:
(1)主料:米饭 ;
(2)辅料: 洋 粒 芦笋粒;眉山癫痫病医院有哪些r>(3)调料:韩式辣酱 沙司等;
2、主要烹饪步骤:
(1)热锅凉油爆香葱花,放入一份西红柿酱、半份番茄沙司、一大勺韩式辣酱;
(2)倒入米饭、胡萝卜粒、芦笋粒翻炒均匀,放少许、香油,盛出癫痫病研究院备用;
(3)鸡蛋打散后,放入十分之一量的水淀粉,锅上火,刷少许油,淋入蛋液,摊成饼状;
(4)待蛋皮表层未凝固时,倒入炒饭,使辣酱饭与蛋皮有粘连;
(5)将蛋皮折盖上,煎到两面成金黄色,盛娄底癫痫病治疗的费用出改刀,淋少许番茄沙司;
(6)虾仁上撒少许盐,放入锅中煎熟,点缀在蛋包饭旁边即可。
(《天天饮食》 20141114 韩式蛋包饭)

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