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鸡翅扒海参的做法饮食频道

1、将海参每个切为两半(顺海参的长度切),用沸水烫过,再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好。

2、猪肉切成大片;鸡翅剁成段;葱切成长5厘米的段。

3、炒勺内放猪油(1克),中火烧至五成热,放入白糖炒至红色时,再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟,加入内清汤(750克)、酱油(40克)、葱(25克)、姜、黄酒(50克)。

4、烧开后撇去浮沫,一起倒入洗净的沙锅内,海参包也放入沙锅内。

5、将沙锅放在中火上烧沸后,再移至微火上,煨炖1小时,待用。

6、炒勺内放猪油(25克),中火烧至五热时,放入葱段,煸炒至黄色时,加入肉清汤(50克)烧沸,盛入盘内。

7、从沙锅内取出海参包,去掉纱布,将海参放在盘内葱的上面。

8、肉清汤(200克)、酱油(35克)放入炒勺内,烧开,撇去浮沫。

9、用湿淀粉勾芡,再放入黄酒(25克)、猪油(25克)、味精搅匀,浇在盘内的海参上面即成。

(责任编辑:苏雅婷 )

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鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食……

将整开乌参先在微火上燎两分钟,待粗皮烧成小泡后用刀刮尽,然后将海参剖为两片,入开水发泡两天,取出洗净后,放入加料酒的沸水锅中汆一次,再换……

原料:水发小海参1000克,精盐2克,大葱105克,味精3.5克,青蒜15克,湿淀粉10克,姜末5克,鸡汤200克,姜汁27.5克,糊葱……

在煎烤盘上涂抹一层黄油,并将鸡翅逐一放入煎烤盘中10分钟即可。

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