天天靓汤 老黄瓜瘦肉汤的做法饮食频道

　　主料：老黄瓜1根、猪肉450克

　　辅料：赤小豆100克、蜜枣4个

　　调料：食盐少许、陈皮1小块

　　做法：

<北京哪治癫痫最好p>　　1、赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用

　　2、瘦肉切成块待用

　　3、老黄瓜洗净切边去瓜瓤，切成大件

　　4、汤煲里加入七至八碗水煮滚

　　5、放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮

　　6、煮开后中火35分钟，下盐调味即可

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（责任编辑：吴任飞 ）

文章关键词：

肥胖还能不能吃水果？吃水果减肥好不好？

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