夏季竹笋的四种做法 赶紧学起来_夏季饮食_饮食

炎热的夏季，想要吃点竹笋的话，大家有哪些做法值得来尝试呢？今日小编整理四种竹笋的做法，真的想吃的话，不妨来尝试学做下。

　　夏季高温，吃点竹笋还是相当不错的选择，那么夏季竹笋应该怎么烹饪来吃呢？有哪些竹笋的做法是适合大家自己动手制作的呢？赶紧跟着小编一起来学下吧。

　　夏季竹笋的做法

　　凉拌竹笋丝：竹笋去掉皮后，切成丝在滚烫的开水中焯一下，捞出后用凉水过一下南宁治疗癫痫哪里好再控干，拌上你自己喜欢的作料，如盐、味精、醋、辣椒面、麻油，也可以加上炒好的肉丝或煎丝。好香还爽口。

　　爆炒竹笋片：竹笋要先在滚烫的水里抄一下，去掉土腥味，切成片状，用腊肉片、姜片、葱片，在大火的铁锅里，配以合适的佐料，爆炒出锅。

　　竹笋排骨汤：将竹笋洗净切片，备用；排骨洗净后干水份，备用。起一锅水，待水煮沸后，将作法1放入沸水中氽烫一下，捞起备用。起一锅，将水倒入锅中一起拌煮，再将作法1及作法2放入锅中，一起煮。待作法3煮滚后，马上将火转至小火，并盖上锅盖后，焖煮30分钟，即可打开锅盖加入姜片与调味料一起拌煮调味，即完成。

　　竹笋香菇炒肉：把竹笋分半切成片�o并以盐调味炒出来。把肉用调好的佐料炒出来。把泡的香菇和石耳切成丝。把青椒分半并切成细丝。在炒的肉里放香菇�p石耳�p青椒炒后�o放在冲白面的水里煮熟�o并与炒好的竹笋混在一起盛在碗里。

　　吃笋注意事项

　　1、竹笋不能生吃，单独烹调时有苦涩味，味道不好，但将竹笋与肉同炒则味道特别鲜美。另外，也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中，加入一个去籽的红辣椒，用小火煮开后熄火，让它自然冷却，再取出来用水冲洗，涩味就没了。

　　2、水煮竹笋时，加放少量芝麻酱，不仅易软烂，而且芳香可口。

　　3、竹笋食用前应先用开水焯过，以去除笋中的草酸。

　　4、近笋尖部的地方宜顺切，下部宜横切，这样烹制时不但易熟烂，而且更易入味。（参考网站：网易）

（责任编辑：戴章义）

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