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细数易毁容6款食物搭配

  你知道最热门的美容食物,搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许多热门食物单吃很有效,但搭配到属性相冲的食物,可能就会其危害作用。所以女人必须要注意食搭配。

  牛奶+

  刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的就会先与橘子中的果酸和相遇而凝固成块,影响消化吸收。

  沈阳哪里治疗癫痫病好ng>+生

  黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致。

  蛋糕+豆腐

 癫痫病西宁哪里看好 这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含的豆腐和含质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖。

  +巧克力

  论是何种北京治疗癫痫哪家最好口味的巧克力,都属于高、高糖、高的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。

  +鸡蛋

  茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的元素结合,对有刺激作用,且不利于消化吸收。

  成都治癫痫最好的医院trong>海味+水果

  海味中的鱼、、藻类,含有丰富的蛋白质和等营养物质,如果与含有的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有、、、、青果等。

(实习编辑:袁佩琪)

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