悦读文网

当前位置: 首页 > 黑米粥的家常做法 > 正文

红豆薯圆糖水的做法红豆薯圆糖水怎么做

时间:2018-06-29来源:鸡做法大全菜谱


材料:

320g,紫薯300g,木薯粉220g(红薯用100g,紫薯用80g,其余30g做散粉),红豆,冰糖,水。

做法:

两种薯圆的制作方法相同,只是注意一下木薯粉的量就可以了。

1.红薯、紫薯洗净去皮,切块,上蒸锅蒸20分钟至熟透。

2.将蒸好的红薯、紫薯装进保鲜袋里,用擀面杖细细的擀成泥。

3.将擀婴幼儿癫痫能治愈吗好的红薯、紫薯泥放进大点的容器里,分别加入100g、90g的木薯粉。

4.耐心的揉成团,以不黏手为准,如果觉得太干可以适量加一点点水进去。我的红薯面加粉多了有些干,紫薯面团刚刚好。

5.将面团分成若干份,将每一份小面团搓成长条。

6.用刀切成小块,并撒些散粉防止粘连。如果觉得不美观就手动整一下型。一次吃不完的话可以多撒一些散粉,然后装进保鲜袋冻起来保存。

贵阳治疗癫痫病的医院

7.奶锅里放提前泡好的红豆和适量的冰糖,加水煮成红豆汤水后关火晾凉备用。

8.另起锅,烧一锅开水,水开后放入红薯圆煮2分钟左右即可捞出。

9.将煮好的红薯圆放入冰水中冰一下会更q。

10.将紫薯圆放进刚刚煮红薯圆的锅内,也煮2分钟左右捞出。

11.将煮好的紫薯圆同样放进冰水里冰一下,而后将两种薯圆捞出控水。

12.将控水后的薯圆放进碗里,浇上红豆糖水即可食用。

徐州治疗癫痫病的医院center">

小贴士:

1.我的蒸锅有点小,所以红薯和紫薯分开蒸了。如果要红薯和紫薯一起蒸的话,还是要尽量分放在不同的容器里蒸,要不然紫薯会把红薯染色了。

2.喜甜的话,可以在薯泥中加些白糖或糖粉进去,我喜爱原味就没放糖。

 

最好的癫痫病治疗医院>

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

------分隔线----------------------------