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发布时间:2022-04-30 07:39:02
1、主料:羊排500克;调料:料10毫升,盐2匙,胡椒粉1茶匙,辣椒粉2茶匙,孜然粉1茶匙,葱1段。
2、羊排洗净。
3、斩成小段。
4、加入水锅中开火绰水后洗净加入锅中烧开中小火20分钟,在焖10分钟,汤就可以单独食用,还可以加入山药等。
5、捞出羊排沥水,加入调料腌制半小时以上。
6、烤盘铺一张铝箔纸排上腌好的羊排,刷上一层盐羊排的料汁。
7、上下火180度烤15分钟,然后翻面在刷上料汁、撒上孜然粉再烤10分钟。
8、外酥里嫩喷香可口的烤羊排出炉。
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