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发布时间:2022-04-30 07:39:03
肉骨茶,听到名字你一定以为是茶,那就错了,其实它虽名为茶,实际不是茶,是一道含有中草药的汤,老少皆宜,味道一绝。
主料:
排骨:500克
调料:
桂皮1根、丁香3粒、白胡椒粒5克、枸杞10克、八角1粒、甘草3克、陈皮2片、桂圆干2个、红枣4个,大蒜10瓣、老抽10ml、盐5克。
做法:
1、排骨段汆煮3分钟,捞出用清水反复冲净血沫,并沥干水分。
2、调料放入调料盒中,红枣、枸杞、桂圆泡软。
3、砂锅中加水煮滚后,放入肉骨茶调料盒,焖煮30分钟后。放入猪排骨段、大蒜、红枣、枸杞
4、再次沸腾后转中小火(保持微沸状态)煮约90分钟。
温馨提示:
1、煲肉骨茶的过程千万别弄颠倒了,水煮开——放入肉骨茶包焖煮——加入排骨小火煲——起锅时调盐
2、煲制肉骨茶时,排骨的选择特别挑剔,一定要选用上等的包着厚厚的瘦肉的鲜猪排骨,煲出来的肉骨茶才能鲜嫩没有油腻感。
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