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发布时间：2022-04-30 07:39:03
1、紫菜撕碎，我家一包紫菜正好吃到剩了好些碎的，就直接用了
2、锅中放少许油（油量以能润到锅内侧而没拉萨癫痫哪里治的好有存余即可）烧热，放入紫菜碎
3、小火煸炒，直到紫菜由黑紫色变绿色为止
4、晾凉后将变绿的紫菜碎放入食品加工机中打成细粉即可
肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....