麻泼猪心怎么做好吃 家常麻泼猪心的做法

怎么做萝卜汤好吃?学做萝卜玉米排骨汤需要哪些食材?家常美食网为您提供萝卜玉米排骨汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味萝卜玉米排骨汤!

天气冷下来就想着骨骼健康。
玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点，玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。

主料：白萝卜200g排骨500g玉米1个

辅料：醋适量盐适量料酒适量鸡精适量生姜适量花椒适量

步骤：

1.排骨洗干净

2.

玉米切段，萝卜切滚刀块

3.

锅中放水，加入姜片和花椒

4.

放入排骨

5.

加入料酒

6.

大火烧开撇去浮沫

7.

将焯好水的排骨冲净后放入电压力锅内胆

8.

放入萝卜和玉米

9.

放入生姜片

10.

加入水

11.

加入适量料酒

12.

放入白醋

13.

电压力锅接通电源选择靓汤程序

14.

程序结束后电压力锅自动泄压，开盖加入盐调味

15.

加入鸡精拌匀即可

小贴士

1.排骨焯水时加入生姜片和花椒都是为了去腥。2.煮骨汤的时候加入一点白醋可以更好的促进钙质的释出。