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发布时间:2022-04-30 08:49:12
编辑:小菜
冬天这么喝,女人喝了丰胸美容,男人喝了精神焕发。牛奶是很多人之一。你还在单一的喝牛奶吗?冬天的牛奶需要热才能好喝,既然要热牛奶,何必不炖牛奶呢?——炖牛奶。
癫痫病那家医院好xt-indent:2em;"> 新鲜的百合肥美鲜嫩,含有丰富的维生素、质、膳食纤维。百合含有丰富的维生素B、维生素E,有滋补、养心安神功效。木瓜含有丰富的维生素,有机酸、糖含量极低,具有美容丰胸功效。滋润补,补气。
百合木瓜炖牛奶介绍
百合100克,木瓜500克,牛奶1000ml,红15克,10克,
百合木瓜炖牛奶的做法步骤
1、准备食材:百合、木瓜、红枣、牛奶、冰糖等;
2、木瓜洗净去皮去籽,切块;
昆明治疗癫痫病医院"text-indent:2em;">3、红枣洗净去核,百合洗净掰开一片一片;
4、锅子倒入牛奶、放入红枣、百合小火炖5分钟; PS:不能大火火,所以拍照的图都没有气泡上来。
5、放入百合再炖3分钟;
6、放冰糖炖分钟,拌均即可;
小窍门
1.新鲜百合要挑选肥大,肉多汁多的才好吃;
2.炖要用小火,不能大火。